Ovi aktivni sastojci se brzo apsorbuju i koriste u našem organizmu pružajući mu momentalni osećaj energije. Karnitin stimuliše proizvodnju energije na ćeliskom nivou i ima važnu ulogu u metabolizmu masnih kiselina, neophodan je za dobro funkcionisanje mišića. Kreatin omogućava maksimalno iskorišćenje ćelijskih energetskih rezervi, povećava energetski metabolizma mišića i odlaganju faze zamora tokom vežbanja.